目覚めがよい。
ベッドから動き出し、すぐ着替えられるようになった。
1日を活動的に過ごせる。

寝起きのだるさがなく、朝から動ける。
朝食の準備も、複数の料理を同時に作れるようになった。

短時間でもすごく寝た感じがした。1日中快適に過ごせた。

日中昼寝をすることがなくなった。

朝布団から出る時のスッキリ感が違うので、
ぐっすり寝られているんだなと思う。