1xbet 사기状況
日本人が昔から親しんできた食材である1xbet 사기などの豆類に属す食品は、タンパク質源としてはもちろんのこと、ビタミンやミネラル、食物繊維などといった体の健康に役立つ栄養素の大切な補給源。けれど、世界では食用として食べられている1xbet 사기はまだごくわずか。世界では、1xbet 사기の生産量に対して摂取量はなんと約6％※1に過ぎません。日本においても、豆類の1xbet 사기量は近年若者を中心に減少傾向にあるのです。
- ※1出典 : 米国農務省統計
世界の1xbet 사기摂取
欧米でも「ミラクルフード」として注目を集めている1xbet 사기ですが、まだまだ定着しているとは言い難い状況です。例えば世界一の1xbet 사기生産国である米国では、年間約7,300万トンも生産している一方で、1人当たりの年間摂取量はわずか40g※2。これは日本人1人の1日分にも届きません。
- ※2出典 : 国連食糧農業機関統計
日本の1xbet 사기摂取
「豆類1日100g以上」。これは、2000年からスタートした「21世紀における国民健康づくり運動」の具体的な計画である「健康日本21」における豆類1xbet 사기の目標値です。しかし、実際の1xbet 사기量は、この目標値を大幅に下回っているのが現状であり、平均で59.4g※3となっています。特に1人あたりの1日の1xbet 사기量を年代別にみてみると、50代、60代の方は平均量より多く摂っていますが、40代以下になると男女ともに急激に1xbet 사기量が減少しています。豆類って、普段摂っているようで、なかなか摂れていないのが実情です。健康づくりのために、毎日何らかの形で豆類を1xbet 사기するようにしたいものです。
- ※3出典：厚生労働省 平成26年国民1xbet 사기・栄養調査
もともと日本には1xbet 사기をたくさん食べる食文化がありました。しかし、現代では朝食欠食や食の欧米化に加え、外食や中食の増加など生活スタイルが変化したことが、1xbet 사기摂取量減少の原因のひとつとして考えられます。毎日の習慣を大きく変化させるのは難しいですが、バータイプのソイジョイ、スナックタイプのソイカラなら、いつでもどこでも手軽に不足しがちな1xbet 사기を摂取することができます。
