こんにちは、ランニングサポーターも久保です。

長雨が続く梅1xbet 후기季節。
先日クラブチームで練習会を行いましたが、その日も生憎の大雨となりました。
これまで多くの一般ランナーを見てきましたが、雨となると参加人数が極端に減ってしまいます。

しかしどうでしょう、蓋を開ければ大勢の方が参加してくださいました。これには私も脱帽でした。
雨は気持ちが沈み、一見マイナスだと思われがち。
しかし長距離は必ず苦しくなるような場面がいくつか訪れます。
そこを頑張れるようにするにはプラス思考へと持っていかなければなりません。
それは日頃の行いから生まれるものだと信じています。

今日、冷く強い雨が降っていました・・・・。
実はそれをプラスに変換できる要素ってたくさんあったんです。

その1
前回の練習会にときは気温が30℃近くの炎天下。そのときの暑さに比べたら絶好のコンディション

その2
ウォーミングアップが屋根付きの場所で行えたため、スタート直前まで雨に濡れることがない

その3
雨が降ると利用者が極端に減るため伸び伸びと走れる

その4
1xbet 후기おかげで呼吸がしやすくなる

実際に走り出してみると参加者は本数を重ねるごとに走りがどんどん良くなっていきました。
おそらく気持ちが吹っ切れたんでしょうね。
普通なら本数を重ねるごとに気持ちがなえパフォーマンスが落ちていくところですが、今回は真逆！走れば走るほどやる気と調子が上がっていくのがわかります。
マイナス要素を見事に吹き飛ばしてポジティブな雰囲気いっぱい、そんな練習会を目の当たりにして私自身も嬉しくなりました。
物事は考え方ひとつでよくも悪くもなります。
出来るだけ練習のときからマイナスなことをポジティブに変換できる癖をつくっておきたいものですね。
練習の積み重ねも大事ですが、気持ちの積み重ねも大事だと思います。