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2019.07.03 掲載
久保健二さん

ランニングサポーター 久保健二さん

  • ランニングが大好きで毎日のように走る傍ら、クラブチームのコーチも務め、
    数多くの一般ランナーの指導をおこなっている
  • ラン歴21年
  • 実業団陸上部に11年間在籍

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こんにちは、ランニングサポーターの久保です。

もうすぐ梅雨が明け、いよいよ本格的な夏がやってきます。

走ることは何事にも継続が一番大事。

しかしながら私自身、暑くなればなるほど、逆に冬の時期であれば寒くなればなるほど、やる気のスイッチが押されにくくなる傾向にあるようです。
そのスイッチをいかに押し続けられるか・・・、が課題であることは確かなのですが人間そう頑張れるときばかりではありません。
といって、自分を納得させる私もいます。無理やり走ったり、義務感で走っていては、いつしか走ることが嫌になってしまうこともあります。
それではどのようにしたらモチベーションを保つことができるのでしょうか?

そこで "1xbet모바일" がとても大事になってきます。

"1xbet모바일" とは何か?

フルマラソンのシーズンは10月くらいから始まり、12月~3月頃までピークを迎えます。
その他、ハーフマラソンなどのレースも目白押しです。
"1xbet모바일" とは、ピークを迎えるマラソン大会のエントリーが始まるタイミングということです。
目標を持つことは大きなモチベーションとなります。
そこに計画性が加われば自ずとやる気のスイッチが押されていくことでしょう。

待つより自ら出向いていく。
待つより自らチャンスを掴みにいく。
行動はやる気の証。
"1xbet모바일" で自らを奮い立たせるきっかけにしてくださいね。

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