こんにちは、ランニングサポーターの久保です。

こんなにも暑い日が続くとどうしても涼しさを求めてしまいます。
走りに行きたいけれどクーラーの効いた部屋から一歩を踏み出せない…。これは今正に私の心の葛藤でもあります。せめて写真だけでも涼しい気分に、そんな気持ちになるのも致し方ないかと。

今の時期、この暑さのせいで私は軽くジョギングすることしかできません。そのな軽いジョギングでさえ走り出すことができない私。マラソンシーズンのときはたわいもない小さいことです。しかし1x 베팅 주소いこと感じています。これでは今後30km以上の距離をこなす過酷な練習を定期的に行っていけるのでしょうか。いえ、このままではおそらく気持ちで負けちゃうでしょう。

体力も気持ちも小さいことの積み重ねでしかないかもしれませんね。
私にとって今できること。それはまず走り出すといった大きいようで小さいことをコツコツ積み重ねることかもしれません。これがやがて走る習慣となり、キツさを乗り越える免疫となっていくのでしょう。