1xbet 다운로드公式サイト|大塚製薬" />

1xbet 다운로드サポーター久保の1xbet 다운로드スクール

1xbet 다운로드味方へ

PREV

NEXT

2019.12.02 掲載
久保健二さん

ランニングサポーター 久保健二さん

  • ランニングが大好きで毎日のように走る傍ら、クラブチームのコーチも務め、
    数多くの一般ランナーの指導をおこなっている
  • ラン歴21年
  • 実業団陸上部に11年間在籍

1xbet 다운로드

こんにちは、ランニングサポーターの久保です。

各地では様々なマラソン大会が開催されていますね。
私もあと少しばかりするとフルマラソンを走ります。
レースが近づけば近づくほどワクワクするような気持ちでいっぱいになればいいのですが、いつもは気にかけないことを考えたり、緊張したりすることってありませんか?
平常心とはいいますが不安になったりすることもあるでしょう。

しかしどうでしょうか?

緊張したりすることはマイナスではないと思っています。
それだけ集中している証拠。
レースに向けての気持ちが高ぶっている証拠であるではないでしょうか。
走っているときもそうですが、集中できた先に好成績というものが付いてきている気がします。
よくプロの選手が「ゾーンに入った」という表現をしますが、おそらく集中が最高潮に達したときにそのような感覚に陥るのかもしれません。

不安というものは走り終わったとき、開放感にて拭い去ることができると思っています。
走る前、走っている途中、この先どうなるかわからない不安は常に付きまといますが、唯一その1xbet 다운로드拭い切れるとするならば集中かもしれません。

集中は不安などをかき消してくれます。
ただ目の前にある一部の空間にしか意識がなく、自分の身体を感じながら淡々と動かしている。
それ以外は全く関係のない世界…

少し難しい話になりましたが、1xbet 다운로드受け入れ、1xbet 다운로드味方につけるとよい結果へと導かれるかもしれません!

みなさんの頑張りを応援しています。

もっと動ける体を目指すあなたに役立つコンテンツ

  • 1xbet 다운로드製品情報(footer)

    1xbet 다운로드製品情報

    製品ラインナップ、摂取のポイント、開発秘話、開発者インタビューなど1xbet 다운로드に関する様々な情報をご紹介します。

    1xbet 다운로드製品情報

  • 必須1xbet 다운로드酸BCAA基礎知識(footer)

    必須アミノ酸BCAA基礎知識

    走るカラダに大切な必須アミノ酸BCAAについて分かりやすく解説します。

    必須アミノ酸BCAA基礎知識

  • 1xbet 다운로드講座(footer)

    ランニング講座

    トレーニング方法、食事を含めたコンディショニング、指導者からのアドバイスなど、ランナーのための様々な情報をご紹介します。

    ランニング講座

1xbet 한국 ,『これまでのコラムについて』