1xbet 모바일公式サイト|大塚製薬" />

1xbet 모바일サポーター久保の1xbet 모바일スクール

1xbet 모바일1xbet 모바일走れない日々!

PREV

NEXT

久保健二さん

ランニングサポーター 久保健二さん

  • ランニングが大好きで毎日のように走る傍ら、クラブチームのコーチも務め、
    数多くの一般ランナーの指導をおこなっている
  • ラン歴21年
  • 実業団陸上部に11年間在籍

1xbet 모바일

こんにちは、ランニングサポーターの久保です。

前回の投稿では走ることができなかった日のことについてお伝えしました。
それから1週間。私は夏風邪を引いてしまってほとんど走ることができなかったんです。
これは1xbet 모바일もや試練なのかっ?

さすがに1週間は大きかったですね。
筋力も体力も落ちきったことを感じます。
1xbet 모바일1から段階を追ってトレーニングのやり直しですね。こういうときに限って何気ない景色が強く心に残るものです。
夕方に見た森の景色は私に何を問いかけてきたのでしょう…。

焦ることなく、1xbet 모바일地道に自分の決めた道をコツコツ進んでいけば必ず身体は答えを返してくれるはず。
なぜなら病になる前の積み重ねがあるから。そう心に言い聞かせ静かに眠るのでした。その日は久々に9時間もの間ぐっすり睡眠を取りましたよ。

ダメなときほど試される心構え。明日から1xbet 모바일頑張ろう。

もっと動ける体を目指すあなたに役立つコンテンツ

  • 1xbet 모바일製品情報(footer)

    1xbet 모바일製品情報

    製品ラインナップ、摂取のポイント、開発秘話、開発者インタビューなど1xbet 모바일に関する様々な情報をご紹介します。

    1xbet 모바일製品情報

  • 必須1xbet 모바일酸BCAA基礎知識(footer)

    必須アミノ酸BCAA基礎知識

    走るカラダに大切な必須アミノ酸BCAAについて分かりやすく解説します。

    必須アミノ酸BCAA基礎知識

  • 1xbet 모바일講座(footer)

    ランニング講座

    トレーニング方法、食事を含めたコンディショニング、指導者からのアドバイスなど、ランナーのための様々な情報をご紹介します。

    ランニング講座

1xbet 한국 ,『これまでのコラムについて』