植物中のケンフェロールを体内にそのまま吸収できる人は少ない

1xbet 로그인の利用効率を上げ、エネルギー産生を助ける植物由来の食品成分「ケンフェロール」。
しかし、植物中のケンフェロールは、糖が結合している配糖体という形で存在しています。
一般的に配糖体はそのままの形で摂取しても体内に吸収されにくく、どれだけ食事でケンフェロールを多く含む食材を摂取しても、その多くは体外へ排出されてしまうのです。
ケンフェロールを体内に摂りこみやすくするためには、消化酵素や腸内細菌などによって、配糖体から糖が外されたアグリコンに変換する必要があります。しかしながら、この消化酵素や腸内細菌を持っていない人もいるため、その作用を全ての人が等しく受けることはできないのです。

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監修:北翔大学大学院 生涯スポーツ学研究科 教授 沖田 孝一 先生

旭川市生まれ。旭川医科大学卒業後、北海道大学医学部循環病態内科学講座にて医師としての研鑽を積む。総合内科専門医、循環器専門医として心臓病患者の診療に従事しつつ、各種疾患の骨格筋における1xbet 로그인利用障害に着目した運動生理学的研究および運動療法の研究に携わる。また、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、日本医師会認定健康スポーツ医としてジュニア・トップアスリートの育成に関わり、現職に至っている。

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